Vigilance orange canicule

 
 
Vigilance orange canicule

La préfecture de l’Indre vous informe que Météo France a placé hier le département en vigilance orange canicule.

Vendredi, journée la plus chaude confirmée, il est prévu d’atteindre 38 à 39 degrés, jusqu’à 40 localement.

Samedi, les températures maximales seront de 36 à 38 degrés, et dimanche de 35 à 37 degrés.

Les températures minimales vendredi matin seront comprises entre 15 degrés localement, et 19 degrés. Samedi matin, il est prévu 18 à 22 degrés, dimanche, 18 à 23 degrés.

Lundi et mardi sont, en l’état des prévisions, les deux dernières journées encore très chaudes de cet ordre de grandeur.

Le préfet de l’Indre appelle donc à la vigilance et au respect des recommandations de base pour la sécurité de tous, notamment pour la santé des personnes les plus vulnérables.

Conséquences possibles :

  • Chacun d'entre nous est concerné, même les sujets en bonne santé.
  • Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
  • Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
  • Veillez aussi sur les enfants.
  • Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.

Conseils de comportement :

  • Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
  • Se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour
  • Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool
  • Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et, si possible, passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée...)
  • Maintenir son logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
  • Penser à donner régulièrement de ses nouvelles à ses proches et, dès que nécessaire, oser demander de l’aide
  • Si nécessaire, demander conseil à son médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple).

Retrouvez tous les conseils de comportement sur le site du ministère des solidarités et de la santé

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